Doneer Dagelijks leven
Als je epilepsie hebt, heb je soms vragen over wat nog wel en wat niet meer kan. Welke gevolgen kan de epilepsie hebben voor je dagelijkse leven? Soms gaat het om alledaagse dingen zoals in bad gaan of fietsen. Soms om 'grotere' vragen zoals: Mag ik nog rijden? Kan ik zwanger worden? Kan ik zwemmen? Hoe kan ik studeren met epilepsie?
Meer informatie over het dagelijks leven
Stel jezelf deze vragen
Of je met epilepsie kunt doen wat je wilt, hangt af van veel dingen. Er zijn geen standaard leefregels hoe om te gaan met epilepsie. Het is voor iedereen anders! Stel jezelf steeds de volgende vragen:
- Hoe ziet mijn aanval eruit?
- Voel ik hem aankomen?
- Houdt de aanval vanzelf weer op?
- Wanneer krijg ik mijn aanvallen?
- Zijn er mensen in de buurt die me kunnen helpen tijdens een aanval?
- Krijg ik aanvallen van stress, te weinig slaap, lichtflitsen of iets anders?
Als je dit weet, kun je beter bepalen of je iets wel of beter niet kunt doen. Als je er niet uitkomt, neem dan contact op met je neuroloog of je epilepsieverpleegkundige.
Leven met platform
Iedereen ervaart het leven met epilepsie anders. Voor meer begrip willen we zoveel mogelijk verschillende ervaringen verzamelen én delen! Help jij mee? Vertel je eigen verhaal, eventueel anoniem, of lees de verhalen van anderen lotgenoten.
Lees meer over:
- agenda met al onze activiteiten
- aanvalsdetectie
- angst en onzekerheid: hoe ga je ermee om?
- (auto)rijden
- beroepskeuze en opleiding
- contact met lotgenoten: ontmoet elkaar!
- (dagelijkse) activiteiten: bad, douche, sauna, zonnebank, disco, alcohol, drugs, roken, stress
- geheugenklachten
- erfelijkheid
- ervaringsverhalen
- facebookgroepen
- hulpmiddelen
- jongere met epilepsie
- kind met epilepsie
- leefstijl en epilepsie
- migraine en epilepsie
- op oudere leeftijd epilepsie
- reizen en vakantie
- risico’s en SUDEP
- seks
- sporten
- studeren en opleiding
- veiligheid in huis
- verkeer en vervoer
- vrouw en epilepsie
- werk
- zorg en voorzieningen voor mensen met epilepsie
- zorgintensief kind met epilepsie
- zwangerschap
- zwemmen
Veelgestelde vragen
-
Dagelijks leven met epilepsie
Kun je met epilepsie een normaal leven leiden?
Bij ongeveer 7 van de 10 mensen werken medicijnen goed en blijven aanvallen weg. Veel mensen met epilepsie kunnen daardoor een normaal leven leiden een normaal leven. Ze gaan naar school of werk, sporten, hebben hobby’s en sociale contacten.
In het begin is het vaak afwachten hoe het zal gaan met je epilepsie. Dat is niet te voorspellen. Het hangt bijvoorbeeld af van:
- Of het medicijn gaat werken;
- De oorzaak van je epilepsie;
- De soort epilepsie.
Hoe groot de invloed van epilepsie op je dagelijks leven is, is meestal niet van tevoren te zeggen en verschilt per persoon. Maar als je er veel last van hebt, zoek dan hulp en ondersteuning.
Heeft epilepsie invloed op werk of school?
Dat kan. Sommige mensen hebben extra rust nodig, moeite met concentratie of zijn sneller moe. Ook kan het spannend zijn om aanvallen te krijgen op school of werk.
Met goede afspraken, begrip van anderen en soms kleine aanpassingen is er vaak veel mogelijk. Bespreek je situatie met je werkgever, school of een zorgverlener.
Wat kun je zelf doen om zo goed mogelijk met epilepsie te leven?
Je kunt aanvallen niet altijd voorkomen, maar je kunt wel helpen om het risico te verkleinen. Bijvoorbeeld door:
- Je medicijnen op tijd in te nemen
- Voldoende te slapen
- Stress zoveel mogelijk te beperken
- Een vast dag- en nachtritme te houden
Het kan ook helpen om open te zijn naar mensen om je heen over je epilepsie en wat zij kunnen doen bij een aanval.
Hoe ga je om met onbegrip of vooroordelen over epilepsie?
Veel mensen weten weinig over epilepsie. Dat kan leiden tot onbegrip of vervelende reacties. Het kan helpen om rustig uit te leggen wat epilepsie voor jou betekent en wat anderen wel of niet moeten doen bij een aanval.
Vind je dat lastig? Dan kun je onze informatie delen of samen met iemand bespreken hoe je dit aanpakt.