Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) als aanvullende behandeling bij therapieresistente, stress-sensitieve epilepsie (SSE).

Heb je epilepsie en ben je 16 jaar of ouder? Dan nodigt SEIN je uit om deel te nemen aan dit onderzoek!

Waar gaat het onderzoek over?

De meeste mensen met epilepsie geven aan dat stress een grote trigger is. Het verergert de aanvallen en zorgt vaak voor extra spanning of somberheid, waarbij de behandeling een uitdaging kan zijn. We onderzoeken Mindfulness Based Cognitieve Therapie (MBCT); een training waarin mensen leren om met aandacht in het moment te zijn, hun gedachten te herkennen en anders met stress om te gaan. Dit gebeurt onder andere door middel van meditatie, ademhalingsoefeningen en korte opdrachten voor thuis. We onderzoeken of MBCT ervoor kan zorgen dat mensen minder vaak én minder zware epileptische aanvallen krijgen. We onderzoeken ook of MBCT kan zorgen voor minder angst, minder somberheid, een verbeterde concentratie en het ervaren van een betere kwaliteit van leven. Dit onderzoeken we door middel van verschillende vragenlijsten.

Wie kan deelnemen?
Voor dit onderzoek is SEIN op zoek naar mensen die:

  1. Je bent 16 jaar of ouder en hebt een vastgestelde diagnose epilepsie.

  2. Je hebt minstens één keer per maand een epileptische aanval.

  3. Stress is voor jou een belangrijke uitlokkende factor voor de aanvallen.

  4. Je bent bereid om jouw huidige epilepsiemedicatie niet te veranderen zolang het onderzoek loopt (een jaar vanaf Q3)

  5. Het is voor jou mogelijk om gedurende 8 weken één keer per week naar SEIN in Zwolle te komen voor het volgen van de MBCT-trainingen. Deze sessies duren 2,5 uur per keer. De andere sessies kunnen online en kosten ongeveer een uur tot 1,5 uur.

  6. Je bent bereid dagelijks thuis 30 minuten mindfulness te oefenen.

  7. Je hebt geen andere psychiatrische of lichamelijke aandoeningen die een grote impact hebben op uw dagelijks leven.

  8. Je beheerst de Nederlandse taal

Waar houdt deelname in?

Voor het onderzoek is het nodig dat je 8 keer één keer per week naar SEIN, locatie Zwolle, komt. Een bezoek duurt ongeveer 2,5 uur. Het programma tijdens de bezoeken bestaat uit verschillende mindfulness-oefeningen, zoals een bodyscan, rustige bewegingsoefeningen en zitmeditatie. Daarnaast zijn er oefeningen voor het dagelijks leven, uitleg over stress en gedachten, technieken uit de cognitieve gedragstherapie en gesprekken in de groep.

Daarnaast vragen we je om thuis elke dag ongeveer 30 minuten te oefenen. Voordat de sessies starten zal er een kennismaking zijn. In maand 4, 8 en 10 zullen we alleen aan jou vragen hoeveel aanvallen je hebt gehad. Daarnaast worden er in de eerste, tweede, zesde en laatste maand van het onderzoek vragenlijsten afgenomen om te bepalen hoe stress invloed heeft op jouw leven. Nadat de training begonnen is, zullen we op elk contactmoment met je evalueren hoe het beoefenen van mindfulness gaat.

Looptijd onderzoek

27 oktober 2026 tot eind oktober 2027.

Vragen of meedoen?
Wil je meedoen aan dit onderzoek of heb je vragen? Neem dan contact op met: 

Francis Saridin (Neuroloog), Ashley Stokebrand (Verpleegkundig Specialist) of Iris Iemenschot (Onderzoekscoördinator) via 038-8457171 of mindfulness@sein.nl